早朝歩いている人の多くは
およそスポーツとは無縁みたいな感じの人たちで
両手を大きく振って歩いてる
足も本当は早足の方がいいけれど
無理みたいでトロトロ歩き
それじゃ効果ないでしょ
でも毎日続けましょ。
糖尿はほっておくと恐いです
何年もそのままにしておくと
最初に“目”にきます
ある日突然、目の中で“黒い雨”が降ります
雨のしずくがしたたるように
いくつものすじがサーッと流れます
あわてて近くの目医者に行くと
すぐに大きな病院を紹介されて
目にレーザーを当てられます
“ハイ、上の右隅を見て”バチッ、バチッ
“次は、左隅”バチッ、バチッ、バチッ
何発当てられたか数えておけないほど
その度に少しの痛みを伴って
以前に顔のホクロを取る為に
レーザーを当てたことがあったので
レーザーに対する恐怖感なんてのはなかった
でも対象が“目”となると話が違う
その日は右目だけで
数日後に左目
一週間後に右
数日後に左
合計４日かかってとりあえず終了
“黒い雨”の正体は目の毛細血管からの出血だったのだ。
汗をかいたらすぐシャワー
特に顔の場合は塩分を肌に残したままにしておくと
後で肌のトラブルになりますから
水で塩分を洗い流すだけでもしておきましょう。
ところでこんなタイプのシャワーにお目にかかったことありません。
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